Barbara Baumgartner und Yogiversum - Yogiversum

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Jahrzehntelang beschäftigte ich mich als Designerin, Kommunikationsexpertin und Marketingspezialistin mit Kommunikation "nach aussen".

Um die Jahrtausendwende begann ich mit Yoga. Das tägliche Üben erschloss mir einen ganz neuen Wissensschatz über die Kommunikation "nach innen". Ich durfte erfahren, wie Mediation und Bewegung helfen, Gesundheit und innere Balance zu erhalten oder wieder zu finden: Es ist meine Passion, Potenzial zu wecken, die Gesundheit förderndes Üben zu vermitteln und dabei das wundersame Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele weiter zu erschliessen.

Begleiterin und Coach

Bei sich selbst sein, präsent, wach, bereit, in offener und positiver Haltung ist das Ziel meiner Arbeit. Und natürlich das Gesund bleiben oder sich auf den Weg dorthin machen. Eine gut entwickelte Kommunikation mit dem eigenen Körper ist die Voraussetzung dafür.

Auf meinem Yogaweg habe ich zahlreiche hervorragende Ausbildungen genossen. Insbesondere zu den Möglichkeiten, mit Yoga Beschwerden oder Krankheiten zu lindern, sowie Selbstheilungskräfte und Psyche zu stärken, bilde ich mich stetig weiter. Als integrative und komplementäre Methode unterstützt Yoga sehr wirksam.

Ausbildungen und Arbeitsschwerpunkte:
- Yoga und Resilienz
- Yoga bei körperlichen Beschwerden
- Yoga in der Arbeit mit Beeinträchtigten
- Atem und Bandha
- Yoga und Krebs
- Yoga und Psyche / Persönlichkeit
- Faszienyoga
- Erlebnispädagogik
- Grundausbildung Bereich Pflege

Mehr zu meiner Yoga Vita

Das Pictogramm für Yogiversum ist Ganesha. Im Hinduismus steht er als „Entferner der Hindernisse“ und ist bekannt als „Glücksgott“. Gütigkeit und Freundlichkeit, Humor, Beweglichkeit, Vitalität, Ausdauer und Robustheit werden ihm zugeschrieben. Er besitzt grosse Kraft und ist mit innerem Reichtum, Weisheit und einer besonders guten Intutition ausgestattet. Ganesha gilt als ein Wesen, das viel positive Energie verströmt.

So verstehe ich mit meinem Wirkenmeine Aufgabe darin, Hindernisse aus dem Weg zu räumen, um Freude, Beweglichkeit und Lebendigkeit entstehen zu lassen.

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