Seele baumeln lassen
Tapetenwechsel, Abschalten, Bewegung, Begegnung und Freude am Erleben sind beste Nahrung für Körper, Geist und Seele. Auszeiten sind ideal, um die heilenden und verjüngenden Effekte des Yoga zu aktivieren und dabei gleichzeitig mit den stärkenden Kräften der Natur zu verbinden.
Als Yoga- und Meditationslehrerin und systemisch- ökosophische Erlebnispädagogin begleite Dich gern mit diesen Erfahrungsreisen.
Hier einige Beispiele:
Waldbaden und Pranayama im Thurgau
Naturerlebnisse und Yoga im Valle Onsernone
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